timber!

• „Timber!“ kommt aus dem amerikanisch/kanadischen Holzfällerjargon und heißt so viel wie „Baum fällt!“ Also, schnell weg!
• Neben dem Timing übst du hier auch ein dynamisches Tenshin.
• Übung für einfaches Timing ohne Partner
• Folgeübung: timber! 2

Vorbereitung	A steht im Hanmi. A hält den Jo mit der vorderen Hand so leicht schräg, dass der Jo vor A steht und auf A zugeneigt ist.
Bewegung	A lässt den Jo los. „Timber!“ A springt mit Tenshin-Bewegung so zur Seite, dass ein 180° Richtungswechsel entsteht.
Ende	A fängt den fallenden Jo mit sicherem Stand, bevor er ganz auf dem Boden landet. Variiere die Höhe, auf der der Jo gefangen wird.

Beitrag von Roland Klimpel