- Wahrnehmung von Bewegung in der Peripherie
- Schulung der Aufmerksamkeit für den ganzen Raum
- Fixierung auf Einzelheiten wird vermieden
| Vorbereitung | Eine Person steht zwischen 2 weiteren Personen im Abstand von mindestens je 2 Armlängen. Alle Personen stehen fast auf einer Linie, die beiden äußeren nur wenig vor einer Linie, die quer zu den Zehenspitzen der mittleren Person geht. |
| Bewegung | Die äußeren Personen machen kleine Bewegungen. Die Person in der Mitte, blickt entspannt geradeaus und zeigt an, auf welcher Seite sie Bewegung wahrnimmt. |
| Ende | Nach 6-8 Mal erfolgreichen Anzeigens. |
Nicht nur bei Anfängern wichtig: Ab und an Kontrolle durch eine vierte Person, die in genügend Abstand vor der mittleren Person steht, ob der Blick wirklich geradeaus gerichtet bleibt.
Bei dieser Übung wird Bewegung in der Peripherie wahrgenommen. Das schult, die Aufmerksamkeit im ganzen Raum zu haben und sich nicht auf Einzelheiten fixieren zu lassen. Denn Letzteres ist ja ein beliebtes Mittel nicht nur bei Taschendieben und Trickbetrügern, sondern auch bei Gewalttätern.
Beitrag von Roland Klimpel