Viele neue Übungen, die den Fokus auf verschiedene Aspekte des Fallens und Rollens legen.
Für viele Anfänger ist Fallen und Rollen ein großes Thema, aber auch für Fortgeschrittene gibt es hier interessante Anregungen.
Theoretisches zum Thema findest du ggf. im Menü „texte und konzepte“.
Aufruf der Übungen über das Menü.